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Sponda Insegna

MTB QUARANTENA: ESERCIZI da fare in CASA? by Luca Sponda [parte 3]

Non riuscite a trovare l’equilibrio in questa quarantena? ? Il nostro Luca vi consiglia altri 5 esercizi per allenare l’equilibrio in Mountain Bike ??

PARTE 2

PARTE 1

Luca Sponda
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La mia passione per le 2 ruote è nata guardando mio padre impennare con la sua rampichino quando ero piccolo. Era una sfida continua a chi percorreva più metri senza mani o con la ruota in su. Abito a 200 m da una pista di bmx e l'ho frequentata ogni volta che non si allenava il team BMX-VERONA poi a 16 anni ho deciso di comprare la mia prima bmx ed iscrivermi. Oggi faccio ancora parte del team ma come allenatore di 1° livello. La bmx mi ha dato tanto per la cosa che più mi piace fare...girare in bike park! Il mio sogno nel cassetto è mettere le ruote nei più famosi bike park americani.

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