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I 10 consigli contro il freddo in MTB

Luca Sponda ci mostra 10 utili consigli per passare bene gli inverni in MTB.

Video presente nella puntata #36: https://365mountainbike.com/puliti-dentro-biker-fuori/36-puntata-natale-sciamano-dei-copertoni-e-larte-della-cipolla/

I 10 CONSIGLI CONTRO IL FREDDO IN BICI

1 Vestiti a cipolla

Vestiti a strati per avere la possibilità di vestirti/sventirti.

2 Abbigliamento impermeabile

Un piccolo indumento impermeabile fa sempre comodo.

3 LO SCALDACOLLO

Lo scaldacollo deve essere il tuo miglior alleato.

4 COPRIRE LA TESTA SUDATA

Sempre con lo scaldacollo.

5 Guantino di lattice sotto il guanto

In caso di freddo siberiano, il guantino in lattice sotto il guanto ti terrà la mano veramente calda.

6 Mangiare SPESSO

Non aspettare che ti venga fame: il freddo porta il nostro fisico a consumare più calorie.

7 Tieni al caldo le batterie

Il freddo scarica le batterie quindi non farti sorprendere.

8 Compra un faretto

Nel periodo invernale il buio è sempre dietro l’angolo.

9 OCCHIO ALLE sospensioni

Con il freddo le sospensioni lavorano peggio.

10 passa all’abbigliamento tecnico

Se non l’hai ancora capito, l’abbigliamento tecnico è fondamentale.

Luca Sponda
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La mia passione per le 2 ruote è nata guardando mio padre impennare con la sua rampichino quando ero piccolo. Era una sfida continua a chi percorreva più metri senza mani o con la ruota in su. Abito a 200 m da una pista di bmx e l'ho frequentata ogni volta che non si allenava il team BMX-VERONA poi a 16 anni ho deciso di comprare la mia prima bmx ed iscrivermi. Oggi faccio ancora parte del team ma come allenatore di 1° livello. La bmx mi ha dato tanto per la cosa che più mi piace fare...girare in bike park! Il mio sogno nel cassetto è mettere le ruote nei più famosi bike park americani.

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